jak napisać

mam problem z dokladnym odmierzeniem porcji na drina.moze ktos napisac jak to jest dokladnie??jedna plaska łyzka stolowa to 5 gr??bo mam miarke i tam jest napsiane 50 ale to chyba chodzi o ml.a 50 ml to jest 50 gr czy jest jakas roznica??

Witam!! Chętnie kupie książki: 1.Arnolda Schwarzenegger- Jak osiągnąć sukces 2.System Joe Weidera 3. czasopismo 50lat Arnolda-wydanie kolekcjonerskie!! Jeśli ktoś posiada proszę napisać.

czy może mi ktos napisac jaki ma smak biłko ostrowi i jak i czym najlepiej to spozyc żeby było smaczne?

Witam.! Nie mogłem znaleźć takiego tematu wczesniej, wiec postanowilem napisac. Wyjeżdżam na Obóz 1-szego, treningi podejrzewam będą 3x dziennie. Jak rozłożyć dawkowanie kreatyny mono ?

Moze mi ktos napisac jak najlepiej dawkowac to co posiadam??a mam:Anabolic Amino 2000 210szt.; Carbo 6kg: Kreatyna 1000 CreaPure 400szt. BCAA 120szt. Pure Whey Isolate 95 2250g wszystko OLIMP. Prosze o pomoc.

strasznie mi wypadaj wloski z tylu glowy zrobil mi sie placek lysy ? co mam zrobic zeby mi odrosly wlosy ,zeby je orzywic troche mam bardzo cienkie wlosy i chce zeby bylo ich troche wiecej prosze napisac jak moge temu zapobiec ? bo zle sie ztym czuje ?

Witam. W sobote wziąłem ostatniego strzała deki, teraz jeszcze przez 1,5 tyg bede kończył ome. Na odblok mam hcg i clomid jeśli ktoś mógłby mi napisać jak je brać i kiedy byłbym wdzięczny.

MOglibyScie MI napisac....pare superserii na ramiona;)..... bo ich obwod wciaz sie nie zmienia:).........THX ALbo jak cwiczyc ramiona......bo poswiecam im od dzisiaj 2 dni w tygodniu...... tak zeby obwodzik sie zwiekszyl a przy tym mialy fajny kszałt:).....

Witam. Niedawno złamałem podstawę paliczka kciuka w lewej ręce. Czy ktoś z ekspertów jest w stanie napisać jaki mniej więcej % uszczerbku zdrowia to jest? i jak generalnie przelicza się to w odszkodowaniu? Pozdrawiam, malina9.

Witam czy moglibyscie napisac jaki jest najelpszy progam do ukladania diety ? i jak mozecie to podajcie linka aha i jakie zapotrzebowania wpisac jesli ukladam diete na mase POZDRO

Trenuje muay thai, i czy do tych treningów mogę brać creatine powdera? firmy hi-tec? jeżeli tak to czy mogłibyście mi napisać jak? jeżeli napisałem w złym temacie to sory, ale nie wiedziałem gdzie to zamieścić p.s proszę o odpowiedź

Ostatnio widzialem cos takiego w gazecie, ale potem nie mogłem juz jej dostać... Czy może ktoś cos ćwiczy MT, KB i przy okazji i mógłby napisac jak to ,,miesza,, ?

witam mam zamiar zacząć chodzić na siłownię tylko nie wiem jakie ćwiczenia będą dobre ?? więc jeśli ktoś mógłby mi napisać ćwiczenia na trening ogólny i jak mniej więcej one wyglądają :) pozdrawiam

siemankoo czy moze kazdy z was napisac tu swoj plan na klate dotego z czym ja laczycie i ile robicie przerwy bo chcialbym zobaczyc jak jest u was i poprawic swoje treningi pozdr. za odp dzieki.

Witajcie.. Od zawsze miałem pewien problem.. Mianowicie. Mam bardzo, ale to bardzo chude ręce w przedramieniu, jak i palce u rąk i chciałbym to zmienić. Da sie temu jakoś zaradzić? Ps. Nie miałem pojęcia w jakim dziale napisać ten post, wiec napisałem go tutaj.

Czy wzrost poziomu libido ma jakiś wpływ na trening SW ? Czy wraz ze wzrostem libido, wzrasta też poziom testosteronu? Jak zły dział to przepraszam ale nie wiedziałem gdzie napisać. Zmieniony przez - jujuuu w dniu 2014-04-13 16:51:31

Witam .. kolega kupił sobie jakieś tabletki fit maxa ( chyba żółto-niebieskie). Wogole nie biegał .. zażył sobie i dostał takiego powera ze maskara..a były to biegi powiatowe jak ktoś wie jakie to tabletki to proszę mi napisać ...

witam jest podobno taki srodek nie zaden koks ktory bardzo dobze spala tluszcz biora go zapasnicy bokserzy judocy czy mogl by ktos napisac jak on sie nazywa???i moze cos o nim? albo jakis dobry spalacz tluszczu

Mój kolega teraz kupił sobie takie odżywki : Creapure OLIMP 600g , Tribullus OLIMP 90% , Carbo OLIMP 4kg , AMINO PQ HiTec 200kps. MOŻE MI KTOŚ NAPISAĆ JAK ON MA TO BRAĆ ? tak żeby mu dobrze masa i siła poszła po tym !

Witam, czy zamawiał ktoś z EastBaya? Pytam, gdyż chciałbym zamówić tam kolce a niewiem za bardzo jak to wygląda. Jakby ktoś mi mógł wytłumaczyć tu lub napisać na moje gg: 6386452. Z góry dziękuję!